Государственное учреждение образования
 "Слободковская   ясли-сад-средняя школа
Браславского района"
РусскийБеларускiEnglish
Карта сайта Электронное обращение На главную

Меню

Главная
Skip Navigation Links

Горячие новости

27.10.2021
Акция «За безопасность вместе!»

подробнее...

26.10.2021
День Открытых Дверей УО "Белорусский государственный технологический университет

подробнее...

25.10.2021
Анонс ШАГа

подробнее...

23.10.2021
Родительский университет для законных представителей учащихся I –VI классов

подробнее...

22.10.2021
Неделя Октябрят

подробнее...

Контактная информация

Адрес: 211977, Витебская обл., Браславский р-н, аг.Слободка, ул.Олега Кошевого 9     
Телефон: 802153 68229
Электронная почта:

slobodka.shkola@vitebsk.by

 

 

ПРОСТО СОВЕТЫ   

 Это ваша жизнь. Вам дали счастливый случай и вы долж­ны им воспользоваться.

  Как сказал Хагемеан: «Я живу один раз. И если есть до­брота или что-нибудь хорошее, позвольте я сделаю это сей­час, не откладывая, так как я не буду проходить этот путь еще раз».

  Мы должны сделать нашу повседневную жизнь приме­ром здоровья и счастья. Это поможет другим следовать той же дорогой сияющего счастья и здоровья. Такая жизнь — двойное благодеяние — для тебя и другого человека.

 Улыбайтесь

  Есть старая поговорка: «Если ты смеешься, то весь мир смеется вместе с тобой. Если ты плачешь, то плачешь один». Смех — это в определенном смысле упражнение, которое обеспечивает нормальную циркуляцию в области брюшной полости. Смех укрепляет здоровье вследствие счастливого душевного состояния того, кто смеется.

  Сделайте сердитое лицо, и вы будете чувствовать дурное настроение и будете готовы воспринимать любую, са­мую ничтожную обиду, настоящую или вымышленную. Это душевное состояние подавляет нервы, которые в свою оче­редь парализуют сердце и легкие. Смех рождает противо­положный эффект.

 Говорите о ваших беспокойствах

  Говорите о ваших беспокойствах. Не замыкайтесь в себе. Если у вас есть недовольство против кого-либо, подойдите к нему и спокойно выясните причину. Не надо строить во­круг себя каменную стену: это может привести к упадку сил. В это время надо довериться кому-либо — другу, доктору, священнику. Такой разговор поможет вам увидеть все в но­вом свете.

 Слишком много сна — это хуже, чем слишком мало

    Имея силу воли, вы должны есть так, как надо, физиче­ски нагружаться, глубоко дышать, но силой воли вы не смо­жете заставить себя крепко заснуть. Деятельностью тела и мозга вы можете победить слабость, но это не принесет вам полного отдыха. Часто вы не можете заснуть, будучи слиш­ком усталым и слишком возбужденным. Заметим, что слиш­ком много сна — это хуже, чем слишком мало. Вы можете сделать глупость, приняв наркотик, и тогда кровь начинает поступать в мозг сверхактивно, и вы начинаете видеть сны. В ярости набрасываются на вас фантазии, страх мстит вам, поднимаясь из подсознания. С ужасом вы погружаетесь в прошлое. Пробуждаются старые тревоги и опасения, еще раз вы испытываете горечь бедности или рабства. С возрастом сновидения становятся все более горькими. И с каким об­легчением вы просыпаетесь! С помощью глубокого, освежа­ющего, здорового сна вы можете избавиться от зловещих воспоминаний во сне

Учитесь держать язык за зубами

  Если вы хотите вдохновить других, то должны иметь мощную нервную силу. И надо знать, когда можно говорить, когда нельзя. «Чем меньше человек думает, тем больше он говорит», — сказал Монтескье. Сплетни и праздная болтов­ня — это трата нервной энергии. Когда я был маленьким, я однажды пришел домой и начал рассказывать матери сплет­ни о нас, которые я слышал от соседей. Она усадила меня и сказала: «Пауль, я хочу научить тебя тому, чем ты должен будешь дорожить всю свою жизнь. Никогда никому ничего не говори о других, не сплетничай. Спрашивай себя: «Хо­рошо ли это? Правда ли это? Необходимо ли это?»

 Этот большой урок, который мать преподала много лет назад, помог мне стать миллиардером..., богатство которого не измеряется в деньгах. Кроме того, у меня были замеча­тельные друзья, мужчины и женщины, такие близкие и до­рогие, как братья и сестры (Я. Брегг).